آپنه خواب، یک اختلال شایع است که با وقفه در تنفس در حین خواب مشخص میشود. این مشکل میتواند باعث خستگی، بیمیلی و حتی مشکلات قلبی شود. خوشبختانه، راهکارهایی برای پیشگیری از آپنه خواب وجود دارد
آپنه خواب، یک اختلال شایع است که با وقفه در تنفس در حین خواب مشخص میشود. این مشکل میتواند باعث خستگی، بیمیلی و حتی مشکلات قلبی شود. خوشبختانه، راهکارهایی برای پیشگیری از آپنه خواب وجود دارد